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6月のウォーキング

Jognote20090701


 6月は、ジョグノートのカップに参加したこともあり、積極的に距離を稼いでいます。
 息子が朝練で早起きするのもあり、出勤ウォーキングも2週間ほど続きました。

 ということで最終週はお疲れモードで、膝も痛いぐらい。
 ペースを守って歩かないと危ないですね。
 梅雨らしい天気が続いていますので、少し休憩して7月も同じ目標、カップも
参加したいと思います。

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